Le chanvre est de plus en plus utilisé dans les produits de beauté et les suppléments alimentaires. Pourtant, vous ne savez pas comment commencer à incorporer le produit dans votre routine, vous êtes au bon endroit.
Quelle est la différence entre l’huile de chanvre et l’huile de graine de chanvre ?
Les gens confondent souvent l’huile de graines de chanvre et l’huile de chanvre connue également sous le nom d’huile de CBD, mais il existe quelques différences essentielles entre ces deux produits. Ces huiles sont produites de la plante de la famille du cannabis mais, elles proviennent de différentes parties de la plante de cannabis : L’huile de graine de chanvre est pressée à froid à partir des graines de la plante et ne contient pas de CBD. L’huile de chanvre peut provenir de toutes les parties de la plante sauf les racines, là où est contenu le CBD.
De plus, l’huile de chanvre contient plus de 140 cannabinoïdes, des substances chimiques présentes dans les plantes de cannabis, dont le CBD et le THC. Elle contient également des terpènes et des flavonoïdes, qui sont tous deux des composés organiques qui donnent aux plantes leurs profils d’odeur et de saveur spécifiques. Ces différents composés agissent en synergie et sont considérés comme plus bénéfiques pour le corps que les composés isolés. Les chercheurs ont surnommé ce phénomène “l’effet d’entourage”.
Comment utiliser l’huile de chanvre et l’huile de graines de chanvre ?
Voici quelques-unes des façons les plus courantes de commencer à utiliser l’extrait d’huile de chanvre, riche en cannabinoïdes, et l’huile de graines de chanvre dans votre vie quotidienne :
L’huile de chanvre
Comme supplément quotidien pour favoriser un sentiment de calme
Si vous recherchez un remède contre le stress, les suppléments d’huile de chanvre peuvent vous aider car ils favorisent l’activité dans la région du cerveau associée à la gestion du stress. Assurez-vous de rechercher un supplément à spectre complet pour une efficacité maximale.
Pour apaiser les muscles endoloris après une séance d’entraînement
Peu importe que vous soyez un débutant en salle de sport ou un athlète professionnel, un bon entraînement peut parfois rendre vos muscles extrêmement douloureux. Ce type de stress peut amener le système endocannabinoïde de votre corps à entraver sa production de récepteurs CBD, mais un apport d’huile de CBD pourrait vous aider.
En complément avant de se coucher pour une bonne nuit de sommeil
Souvent, ceux qui éprouvent régulièrement des symptômes de stress ont également du mal à passer une bonne nuit de sommeil. À l’heure actuelle, on ne sait pas si l’huile de chanvre peut ou non aider à lutter contre l’insomnie, mais la recherche montre qu’elle pourrait être en mesure d’aider les problèmes de sommeil à court terme en aidant à gérer le stress et la douleur, facilitant ainsi la relaxation et l’endormissement. L’huile CBD sera un merveilleux allié pour profiter de nuits plus sereines.
Pour aider à gérer l’inflammation et l’acné
Étant donné que les huiles de chanvre contiennent des cannabinoïdes comme le CBD et le CBN, ainsi que des terpènes, ses propriétés antioxydantes aident à maintenir un teint éclatant. De plus, la recherche montre que les cannabinoïdes aident à gérer la production de pétrole chez les personnes sujettes à l’acné et favorisent une peau plus saine. Vous pouvez incorporer de l’huile de chanvre dans votre routine de soins de la peau en prenant un supplément oral ou en appliquant localement des produits de beauté infusés au chanvre.
L’huile de graines de chanvre
Pour la santé des cheveux
L’huile de graines de chanvre est riche en acides gras oméga-3 et oméga-6, qui favorisent la densité des cheveux et protègent contre la chute des cheveux lorsqu’ils sont pris par voie orale. Si vous avez des pellicules, des recherches très préliminaires montrent également que l’application topique d’huile de graines de chanvre renforce la peau et la rend plus résistante aux bactéries et aux infections.
Pour une croissance plus forte des ongles
En raison de ses propriétés antifongiques, l’huile de graines de chanvre peut être excellente pour des ongles en bonne santé. Essayez de rouler l’huile directement sur vos ongles et vos cuticules pour soutenir la force des ongles et stimuler la croissance.
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