Was kann man mit Hanf machen?

Hanf wird immer häufiger in Kosmetika und Nahrungsergänzungsmitteln verwendet. Wenn Sie jedoch nicht wissen, wie Sie damit beginnen sollen, das Produkt in Ihre Routine einzubauen, sind Sie hier richtig.

Was ist der Unterschied zwischen Hanföl und Hanfsamenöl?

Die Menschen verwechseln oft Hanfsamenöl mit Hanföl, das auch als CBD-Öl bekannt ist, aber es gibt einige wesentliche Unterschiede zwischen diesen beiden Produkten. Diese Öle werden aus der Pflanze der Cannabisfamilie hergestellt, aber sie stammen aus verschiedenen Teilen der Cannabispflanze: Hanfsamenöl wird aus den Samen der Pflanze kalt gepresst und enthält kein CBD. Hanföl kann aus allen Teilen der Pflanze stammen, außer aus den Wurzeln, wo das CBD enthalten ist.

Darüber hinaus enthält Hanföl mehr als 140 Cannabinoide, chemische Substanzen, die in Cannabispflanzen vorkommen, darunter CBD und THC. Es enthält auch Terpene und Flavonoide, beides sind organische Verbindungen, die den Pflanzen ihre spezifischen Geruchs- und Geschmacksprofile verleihen. Diese verschiedenen Verbindungen wirken synergetisch und werden als vorteilhafter für den Körper angesehen als die einzelnen Verbindungen. Dieses Phänomen wird von Forschern als „Entourage-Effekt“ bezeichnet.

Wie werden Hanföl und Hanfsamenöl verwendet?

Hier sind einige der häufigsten Möglichkeiten, wie Sie den cannabinoidreichen Hanfölextrakt und das Hanfsamenöl in Ihrem täglichen Leben verwenden können:

Hanföl

Als tägliche Ergänzung, um ein Gefühl der Ruhe zu fördern

Wenn Sie nach einem Mittel gegen Stress suchen, können Hanfölergänzungen Ihnen helfen, da sie die Aktivität in der Gehirnregion fördern, die mit der Stressbewältigung verbunden ist. Achten Sie darauf, dass Sie nach einem Vollspektrumpräparat suchen, um eine maximale Wirkung zu erzielen.

Zur Beruhigung der schmerzenden Muskeln nach einem Training

Egal ob Sie ein Anfänger im Fitnessstudio oder ein professioneller Sportler sind, ein gutes Training kann manchmal dazu führen, dass Ihre Muskeln extrem schmerzen. Diese Art von Stress kann dazu führen, dass das Endocannabinoid-System Ihres Körpers die Produktion von CBD-Rezeptoren behindert, aber eine Zufuhr von CBD-Öl könnte Ihnen helfen.

Als Ergänzung vor dem Schlafengehen für einen guten Schlaf

Menschen, die regelmäßig unter Stresssymptomen leiden, haben häufig auch Schwierigkeiten, eine gute Nachtruhe zu finden. Derzeit ist nicht bekannt, ob Hanföl bei Schlaflosigkeit helfen kann oder nicht, aber die Forschung zeigt, dass es in der Lage sein könnte, bei kurzfristigen Schlafproblemen zu helfen, indem es bei der Bewältigung von Stress und Schmerzen hilft und so die Entspannung und das Einschlafen erleichtert. CBD-Öl wird ein wunderbarer Verbündeter sein, um ruhigere Nächte zu genießen.

Zur Unterstützung bei der Behandlung von Entzündungen und Akne

Da Hanföl Cannabinoide wie CBD und CBN sowie Terpene enthält, tragen seine antioxidativen Eigenschaften dazu bei, einen strahlenden Teint zu erhalten. Darüber hinaus hat die Forschung gezeigt, dass Cannabinoide die Ölproduktion bei Menschen, die zu Akne neigen, steuern und eine gesündere Haut fördern. Sie können Hanföl in Ihre Hautpflegeroutine integrieren, indem Sie eine orale Ergänzung einnehmen oder lokal mit Hanf infundierte Kosmetika auftragen.

Öl aus Hanfsamen

Für die Gesundheit der Haare

Hanfsamenöl ist reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die die Haardichte fördern und vor Haarausfall schützen, wenn sie oral eingenommen werden. Wenn Sie unter Schuppen leiden, zeigen sehr frühe Forschungsergebnisse, dass die topische Anwendung von Hanfsamenöl die Haut stärkt und sie widerstandsfähiger gegen Bakterien und Infektionen macht.

Für ein stärkeres Wachstum der Nägel

Aufgrund seiner antimykotischen Eigenschaften kann Hanfsamenöl hervorragend für gesunde Nägel geeignet sein. Versuchen Sie, das Öl direkt auf Ihre Nägel und Nagelhaut zu rollen, um die Stärke der Nägel zu unterstützen und das Wachstum anzuregen.