Wie werden die CBD-Tropfen eingenommen?

Sie kennen wahrscheinlich die gesundheitlichen Vorteile von CBD, aber wie viel CBD-Tropfen sollten Sie einnehmen, um die Wirkung zu spüren?

Was ist CBD?

Cannabidiol oder CBD ist eine der 100 aktiven Verbindungen in der Cannabispflanze. Diese aktiven Verbindungen, die als Cannabinoide bekannt sind, beeinflussen Ihren Körper auf unterschiedliche Weise. CBD ist nicht psychoaktiv, was bedeutet, dass es Sie nicht high macht. Stattdessen legt die Forschung nahe, dass es helfen kann: Angstzustände und Depressionen zu reduzieren, den Schlaf zu verbessern, Anfälle bei Epileptikern zu reduzieren, Schmerzen und Entzündungen zu lindern, die Gesundheit des Herzens zu verbessern..

Wie kann ich die richtige Dosierung von CBD-Öl bestimmen?

Es ist sehr wichtig, dass Sie die richtige Dosis erhalten, da es sonst möglicherweise nicht für Sie funktioniert. Es kann jedoch schwierig sein, die Menge an CBD zu bestimmen, die Sie einnehmen sollten, da CBD derzeit nicht reguliert ist und es keine offiziellen Dosierungsempfehlungen gibt. Aber hier ist, was Sie wissen müssen, um die Menge an CBD zu bestimmen, die Sie einnehmen sollten. Die Menge an CBD, die Sie einnehmen sollten, hängt von mehreren Faktoren ab, darunter: Ihr Körpergewicht, Ihre persönliche Chemie und die gewünschte Wirkung.

Mit anderen Worten, es gibt viele Variablen, die bei der Entscheidung, wie viel CBD Sie einnehmen sollten, eine Rolle spielen. Es wird empfohlen, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen und diese schrittweise zu erhöhen. Sie können also mit 20-40 mg pro Tag beginnen. Nach einer Woche erhöhen Sie diese Menge um 5 mg. Fahren Sie auf diese Weise fort, bis Sie die gewünschte Wirkung spüren.

Wie kann ich die Menge an CBD in einem Tropfen berechnen?

Einige Produkte, wie CBD-Kaugummis, -Kapseln oder -Kapseln, geben Ihnen die Menge an, die in einer einzelnen Portion enthalten ist. Zum Beispiel kann auf der Verpackung einer Flasche CBD-Kapseln stehen, dass 5 mg CBD pro Kapsel enthalten sind. Wenn Sie hingegen CBD-Öl verwenden, wird es wahrscheinlich in einer Tropfflasche geliefert. Auf der Verpackung kann angegeben sein, wie viel CBD in einem einzigen Tropfen enthalten ist. Daraus können Sie die Anzahl der Tropfen bestimmen, die Sie verwenden müssen.

Manchmal ist es schwieriger, die Menge an CBD in einem Tropfen zu bestimmen, da die Verpackung nur die Gesamtmenge an CBD in der ganzen Flasche angibt, so dass Sie eine kleine Rechnung anstellen müssen. Ein Tropfen entspricht etwa 0,05 Milliliter. Das bedeutet, dass eine 10-ml-Flasche CBD-Öl 200 Tropfen enthält. Wenn auf der Verpackung der 10-ml-Flasche CBD-Öl angegeben ist, dass sie 1000 mg CBD enthält, dann enthält jeder Tropfen etwa 5 mg CBD. Wenn Sie also 20 mg dieses CBD-Öls zu sich nehmen möchten, müssen Sie vier Tropfen einnehmen.

Wie oft sollte CBD-Öl eingenommen werden?

Wir empfehlen Ihnen, mit einer unserer Flaschen CBD-Öl MCT oder CBD Hanfsamenöl zu beginnen und dreimal täglich fünf Tropfen einzunehmen. Nachdem Sie begonnen haben zu verstehen, wie sich dies auf Ihren Körper auswirkt, können Sie besser entscheiden, ob Sie Ihre Dosis erhöhen oder verringern sollten, solange Sie nicht mehr als 70 mg CBD pro Tag zu sich nehmen.

Wann ist der beste Zeitpunkt, um CBD-Öl zu konsumieren?

Das hängt von Ihrem Körper und der von Ihnen gewünschten Wirkung ab.

Wenn Sie Ihren Tag mit CBD-Öl beginnen, kann dies Ihren Tag ankurbeln und ihn produktiver machen. Obwohl CBD nicht wie Kaffee einen sofortigen Energieschub liefert, fördert es einen gesunden Zustand bewusster Ausgeglichenheit. Sie können einige Tropfen CBD-Öl 10% in Ihren Kaffee oder Tee geben. Dies kann Ihnen helfen, Ihr Energieniveau zu erhöhen, aktiv zu bleiben, Ihre Konzentration zu verbessern und Ihren Geist zu schärfen, wodurch Ihre tägliche Leistungsfähigkeit verbessert wird. Außerdem lassen viele Menschen das Frühstück aus, weil sie sich nicht bewusst sind, dass sie dadurch die Nahrung und Energie verpassen, die sie am Morgen benötigen. Wenn Sie keine Lust haben, etwas zum Frühstück zu essen, kann die Einnahme von CBD am Morgen Ihren Appetit anregen und Sie dazu ermutigen, ein gesundes und energiegeladenes Frühstück zu sich zu nehmen.

Wenn Sie nach einem langen, hektischen Tag nach einer Möglichkeit suchen, Ihren Geist zu beruhigen, sollten Sie die Einnahme von CBD am Abend in Betracht ziehen. Wenn Sie ein paar Tropfen CBD MCT 15% Broad spectrum Öl oder CBD MCT 40% Öl einnehmen, kann dies helfen, Ihren Geist zu entspannen und Angstzustände zu lindern. CBD reguliert den Cortisolspiegel, der das Stresshormon ist. Cortisol beeinflusst die Non-REM-Schlafzyklen und die Forschung zeigt, dass CBD Angststörungen behandeln kann, wodurch die Schlafqualität verbessert wird.