Faites vos propres infusions de fleurs de CBD

Il existe de nombreuses façons de consommer les fleurs de CBD : par inhalation, infusion, huile, teinture, patchs topiques, gélules… Aujourd’hui, nous voulons vous expliquer comment préparer une délicieuse infusion de marijuana CBD à la maison : simple, efficace et très saine.

Détails à garder à l’esprit avant de préparer votre perfusion

Chaque mode de consommation du CBD a ses propres particularités. Dans le cas des infusions, il faut tenir compte du fait que notre corps effectue d’autres fonctions métaboliques, par rapport à l’inhalation, par exemple. Les effets d’une infusion se manifestent de manière graduelle, et c’est pourquoi ils durent plus longtemps dans le corps également. Lorsque vous consommez des infusions ou d’autres edibles à base de marijuana CBD, il est très important d’être patient : étant donné qu’il y a un processus de digestion, les effets peuvent prendre jusqu’à deux heures (en fonction de votre corps) pour se manifester dans votre corps. À partir de là, ils peuvent durer jusqu’à 8 heures !

Si vous avez l’impression que votre corps met trop de temps à absorber le CBD, ne vous inquiétez pas : dans ce cas, moins c’est mieux. Mieux vaut attendre au moins une heure et ensuite, si vous sentez que vous voulez un effet plus fort, répétez avec une dose supplémentaire. De cette manière, nous contrôlerons bien les effets et éviterons de « surdoser » notre corps.

C’est une option idéale pour bénéficier du CBD pendant la journée, pour se détendre et soulager la douleur.

Le CBD n’est pas soluble dans l’eau. Il est liposoluble, ce qui signifie que nous devons ajouter un composant gras (beurre, lait entier, huile de coco…) à notre infusion, afin que la molécule que nous voulons faire absorber à notre corps se dissolve bien. De plus, un processus appelé décarboxylation est nécessaire pour que le CBD agisse avec notre organisme. Dans la combustion, ce processus se produit naturellement, car nous brûlons les fleurs lorsque nous les fumons.

Dans le cas de l’infusion, nous la ferons en faisant bouillir (20 à 30 min) à feu très, très doux le mélange de notre recette.

Prêts ? C’est parti !

Ingrédients

• 0,5 g de vos fleurs préférées (vous pouvez en ajouter pour un effet plus prononcé)
• 4 tasses d’eau, de lait de vache entier ou de lait végétal : amande, avoine, noisette…
• 1 cuillère à soupe de beurre ou de beurre végétal, ou d’huile de coco. Tout ce que vous voulez, mais gras.
• Miel, sucre, cannelle, vanille, tout édulcorant ou épice ou herbe aromatique supplémentaire de votre choix (facultatif, bien entendu).

Si vous décidez d’infuser vos fleurs uniquement dans l’eau, n’oubliez pas d’ajouter une cuillère à soupe d’huile ou de beurre. Si vous avez lu la première partie de cet article, vous en connaissez déjà la raison.

Préparation

1. Versez le liquide de votre choix : lait animal/végétal ou eau dans une casserole. Faites-le chauffer jusqu’à ébullition.
2. Broyer les bourgeons et les ajouter au lait/à l’eau.
3. Lorsque l’eau/le lait bout, baisser le feu et ajouter les bourgeons broyés au mélange (attention au lait, il bout assez vite).
4. Bien mélanger et laisser cuire à feu très doux pendant environ 45 minutes.
5. Retirer du feu et filtrer le mélange à l’aide d’une passoire pour éliminer les bourgeons restants. Ajouter le sucre, le miel ou d’autres ingrédients et… Déguster !

Une autre option un peu plus simple consiste à faire chauffer du lait/de l’eau jusqu’à ébullition, à retirer du feu, à verser dans un verre et à ajouter le bourgeon au liquide chauffé. Couvrez la tasse ou le verre avec du plastique. Laissez infuser pendant une heure. Profitez-en !