L’olio di CBD è diventato popolare in tutto il mondo come integratore per la salute. Il CBD (cannabidiolo) è un componente della canapa che può essere estratto dalla pianta e poi aggiunto a un olio o a una tintura, incapsulato o incluso in alimenti e/o prodotti topici. Il CBD è presente anche nella cannabis, ma non è un cannabinoide intossicante come il THC (il CBD non fa sballare).
Benefici dell’olio di CBD
I sostenitori del CBD riferiscono che può aiutare ad alleviare il dolore, a calmare l’ansia e a lenire l’infiammazione. Il CBD interagisce indirettamente con i recettori CB1 presenti in tutto il corpo e facenti parte del nostro sistema endocannabinoide, che lavora per mantenere l’omeostasi nel corpo e agisce come “sistema di controllo principale di quasi tutta la fisiologia”.¹ Per saperne di più sul sistema endocannabinoide, consultate il nostro blog.
Terminologia del CBD
Per comprendere appieno tutto ciò che si ottiene dal CBD, ecco alcuni termini chiave da conoscere:
- Cannabinoidi: I cannabinoidi sono molecole che interagiscono con i recettori CB1 e/o CB2 del nostro sistema endocannabinoide.
Gli endocannabinoidi sono cannabinoidi prodotti all’interno del corpo (anandamide e 2-AG).
I fitocannabinoidi sono molecole vegetali molto diffuse nella cannabis e nella canapa, sebbene si trovino anche in altre piante. Alcuni fitocannabinoidi comuni sono il CBD, il THC, il CBG e il CBN, tra gli altri. - Cannabidiolo (CBD): Il CBD è il cannabinoide più comune nella canapa e il secondo cannabinoide più diffuso nella cannabis. È una sostanza non inebriante.
- Tetraidrocannabinolo (THC): Il THC, il cannabinoide più comunemente conosciuto, è quello che fornisce gli effetti psicoattivi della cannabis (ci fa sballare). I prodotti di canapa legali devono contenere meno dello 0,2% di THC.
- Terpeni: I terpeni sono presenti in quasi tutte le piante della terra. Sono “oli essenziali” che conferiscono alle piante, ai fiori e ai frutti le loro diverse fragranze. Alcuni terpeni hanno “proprietà antitumorali, antimicrobiche, antimicotiche, antivirali, antiiperglicemiche, analgesiche, antinfiammatorie e antiparassitarie “.²
- Flavonoidi: Composti vegetali che possono avere proprietà antiossidanti.
- Tintura: Una tintura di CBD contiene estratto di canapa sospeso in una base di alcol/acqua.
- Olio: L’olio di CBD contiene estratto di canapa in un olio (tipicamente MCT o olio di canapa).
Come leggere le etichette del CBD
L’etichetta del CBD deve essere informativa. Come minimo, dopo aver letto l’etichetta, dovreste sapere:
- Che tipo di CBD è
- Quanti milligrammi di CBD contiene
- se si tratta di un olio o di una tintura
- Quali altri ingredienti contiene
- Se è stato testato da terzi
- Se la canapa è stata coltivata in modo naturale
Continuate a leggere per saperne di più su ognuno di questi criteri e su come scegliere il CBD migliore!
Tipi di CBD
Esistono tre tipi principali di CBD:
- Il CBD puro contiene solo CBD. In questa formulazione non sono stati inclusi altri cannabinoidi, terpeni, flavonoidi o altri componenti.
- Il CBD ad ampio spettro contiene CBD insieme ad altri cannabinoidi come CBG, CBN e altri. Anche i terpeni e i flavonoidi sono presenti nel CBD ad ampio spettro, ma non c’è THC: è stato tutto rimosso.
- Il CBD a spettro completo contiene tutti i cannabinoidi, i terpeni e i flavonoidi contenuti nella canapa intera. Questo include la piccola quantità di THC consentita legalmente nella canapa: meno dello 0,2%.
Alcune prove suggeriscono che il CBD a spettro completo è il tipo più efficace a causa dell’effetto entourage.³ Questo descrive la relazione sinergica tra i componenti della cannabis. Il CBD agisce in modo più efficace sul sistema endocannabinoide quando è accompagnato dalla sua squadra di supereroi, cannabinoidi e terpeni.
Come trovare il miglior CBD
Quali sono le qualità da ricercare quando si acquista il CBD? Le migliori aziende produttrici di CBD sono trasparenti riguardo alla loro fonte di canapa, ai metodi di estrazione e alle tecniche di lavorazione. Assicuratevi di verificare le seguenti informazioni:
Test di terze parti
Il CBD proveniente da una fonte affidabile sarà stato testato da un laboratorio indipendente per determinare il contenuto di cannabinoidi e terpeni, oltre a garantire che non contenga contaminanti come pesticidi, metalli pesanti o muffe.
L’azienda produttrice di CBD dovrebbe fornire un certificato di analisi (CoA) dettagliato per ogni lotto di prodotto venduto. Se non vedete un CoA disponibile, chiedetelo!
Ingredienti
Controllate l’elenco degli ingredienti! Gli ingredienti devono essere facili da leggere e riconoscibili. Gli unici ingredienti del CBD dovrebbero essere l’estratto di canapa e l’olio MCT o di canapa (negli oli) o l’alcol (nelle tinture). Alcuni prodotti a base di CBD possono contenere anche aromi o vitamine aggiunte.
Fonte
Le migliori aziende di CBD sono felici di condividere la fonte delle loro piante di canapa. Assicuratevi di acquistare solo CBD nazionale coltivato in modo naturale per evitare pesticidi e sostanze chimiche dannose.
Prezzi
È vero, il CBD di qualità non è economico. Ma i suoi benefici possono essere accessibili alla maggior parte delle tasche. Sebbene alcune aziende produttrici di CBD possano davvero offrire un valore maggiore, state alla larga da quelle i cui prezzi sembrano sospettosamente bassi (probabilmente si tratta di un prodotto inferiore che potrebbe non contenere affatto CBD) o che vi offrono campioni gratuiti in anticipo (molto probabilmente si tratta di una truffa per ottenere i dati della vostra carta di credito).
Quando si confrontano i prezzi del CBD, assicurarsi di prendere in considerazione il numero di milligrammi contenuti nel flacone. I prodotti più costosi possono effettivamente risultare più convenienti se si considera il prezzo per milligrammo di CBD.
Qual è la migliore azienda di CBD?
CBD Alchemy è orgogliosa di incarnare tutto ciò che serve a un’azienda di CBD. Dal terreno all’olio, garantiamo un processo di coltivazione, estrazione e imbottigliamento pulito. Ogni lotto del nostro CBD è supportato da un certificato di origine e da analisi di laboratorio.
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Bibliografia e risorse aggiuntive:
¹ Konieczny, E., & Wilson, L. (2018). In Healing with CBD: How cannabidiol can transform your health without the high (pp. 47). Ulysses Press.
https://www.amazon.com/Healing-CBD-Cannabidiol-Transform-without/dp/1612438296
² Cox-Georgian D, Ramadoss N, Dona C, Basu C. Therapeutic and Medicinal Uses of Terpenes. Medicinal Plants. 2019 Nov 12:333–59. doi: 10.1007/978-3-030-31269-5_15. PMCID: PMC7120914.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7120914/
³ Konieczny, E., & Wilson, L. (2018). In Healing with CBD: How cannabidiol can transform your health without the high (pp. 77). Ulysses Press.
https://ulyssespress.com/books/healing-with-cbd/